Nossa Missão é Cuidar da Vida

A entrada decisiva no mercado de trabalho, a agitação da vida moderna, e a necessidade de desempenhar diversos papéis levaram a mulher a uma rotina mais estressante.

Além de acumular grandes responsabilidades profissionalmente e ganhar espaço em grandes corporações, ela ainda precisa administrar o dia-a-dia do lar e dos filhos.

Por todos estes motivos, falta tempo para se cuidar. Para Dr. Marcelo Aisen (CRM 91475), oncologista do Hospital São Camilo, a incidência de doenças relacionadas ao excesso de trabalho, como o tabagismo e o estresse, que antes eram exclusividade masculina, agora crescem significativamente entre a população feminina. “O câncer de pulmão, bem como outras enfermidades, está entre os tipos de câncer mais presentes entre as mulheres”. 
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer do pulmão é o mais comum de todos os tumores malignos, apresentando aumento de 2% por ano na sua incidência mundial. Até o início do século XX, este tipo de câncer era considerado uma doença rara.

 Desde então, sua ocorrência aumentou rapidamente e essa neoplasia se tornou a mais frequente na população mundial e a causa mais importante de morte por câncer no mundo.

Hoje, as mulheres representam cerca de 40% da força de trabalho assalariada no Brasil. Esta conquista está diretamente relacionada a uma maior independência econômica do público feminino que vem ganhando cada vez mais espaço no mercado de trabalho brasileiro.

E, esta independência, de acordo com Rita Calegari, psicóloga do Hospital São Camilo, apesar de ser uma conquista e reforçar a autoestima, vem com o peso de uma responsabilidade de fazer escolhas. “O ideal seria que as escolhas fossem embasadas na qualidade de vida e bem-estar. No entanto, nem sempre isso acontece. O estresse, em muitos casos, desencadeia atitudes que nos levam a fazer escolhas que, em um curto prazo, podem ser prazerosas, mas em médio e longo prazo, são prejudiciais”.

Para equilibrar a pressão do dia-a-dia, com a busca pelo prazer e relaxamento, o ideal é optar por hábitos saudáveis. “A atividade física é um fator importante de prevenção de várias doenças, principalmente do coração. Além disso, atualmente, temos indícios de seu benefício também para o câncer de mama. A dieta pobre em gordura e a consequente alimentação adequada também são fatores decisivos para enfrentar o dia-a-dia sem estresse”, ressalta Aisen.